Coaching & Suivi
Bien-être global
Soyez accompagnés pas à pas vers une meilleure condition physique et mentale, en alliant progrès sportif et sérénité.
01
Personnalisation
Atteignez vos objectifs grâce à des entraînements adaptés aux besoins et contraintes de chacun, avec un suivi attentif et professionnel.
02
Motivation & dépassement de soi
Sortez de votre zone de confort tout en respectant vos limites, pour atteindre des résultats durables.
03
prestations
Athlète
Programme sportif personnalisé (avec ou sans suivi).
Dépassez vos limites avec un entraînement sur-mesure !
à partir de 60€
Plan d’entraînement personnalisé avec accès à des vidéos d’exercices sur une application dédiée.
Disponible avec ou sans suivi hebdomadaire pour ajustement et motivation.
Option avec suivi :
– Bilan hebdomadaire.
– Réajustements et réponses aux questions via WhatsApp, 6 jours sur 7, de 9h à 18h.
Élite
Plan alimentaire personnalisé (avec ou sans suivi).
Transformez votre corps avec une nutrition d’excellence !
à partir de 80€
Plan alimentaire personnalisé (avec ou sans suivi).
Adoptez une alimentation d’excellence avec le plan ELITE, conçu pour optimiser votre forme et votre bien-être. Ce programme personnalisé s’adapte à vos objectifs pour vous aider à atteindre des résultats durables. Transformez votre quotidien grâce à une nutrition sur-mesure et équilibrée !
wellness
Pack complet Coaching + Nutrition (avec ou sans engagement)
Devenez la meilleure version de vous-même !
à partir de 170€
Alliez performance et bien-être avec le pack complet combinant un programme sportif sur-mesure et un plan alimentaire optimisé.
Bénéficiez d’un accompagnement personnalisé pour rester motivé(e) et atteindre vos objectifs rapidement.
Commencez aujourd’hui votre parcours vers l’excellence !
Coaching privé
Séance de coaching particulier (solo ou duo)
sur Gap, 05000
Retrouvez la motivation !
à partir de 50 €
1H de coaching sur-mesure pour vous montrer les exercices et comment les exécuter correctement.
Possibilité de prendre des séances en DUO.