Description
Bilan général bien-être : 30 minutes pour parler de vos motivations, vos entraînements, votre diète…
Vous gérez vous-même votre alimentation / votre training, et vous avez des questions ?
Je mets mon expertise au service de votre bien-être pendant un video call ou un appel téléphonique de 30 minutes.
Nous trouverons ensemble des solutions qui vous correspondent.
Vous ne savez pas quel programme sportif vous correspond le mieux ? Vous avez des difficultés à vous tenir à un programme ?
Vous pensez avoir des allergies alimentaires ou des problèmes récurrents qui vous empêchent de fonctionner ? Comment améliorer son hygiène de vie et ses habitudes alimentaires ? Comment avoir une alimentation saine qui vous corresponde ?
Quels compléments devriez-vous prendre et pourquoi ?
Vous voulez rester en forme mais avez peu de temps pour le sport, comment gérer le stress ?
Des questions sur un exercice particulier ? Vous n’êtes pas sûr de bien faire un mouvement ?
Votre diète semble ne pas fonctionner, pourquoi ? Vous avez du mal à rester motivé ?
… Préparez vos questions et dites-moi tout !
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